每位女性都希望自己有雙美麗的手臂

 

在夏天能穿下無袖短袖的衣服


在做事情的時候不易感到痠痛

 

手臂肥胖的原因以下幾種:

1.肌肉量不足

2.脂肪過多

3.橘皮組織

這幾種原因都會讓手臂容易水腫,並且看起來是較為浮腫的狀態唷!

 

Curves除了能做到有氧運動燃燒脂肪外,更重要的是有肌肉訓練,最後會有伸展的動作,在30分鐘內就能完成!

來Curves運動對瘦手臂的幫助:

1.增加肌肉量,增加基礎代謝,手臂不易水腫

2.手臂更有力氣,也更不易受傷

3.手臂線條更加緊實更加美麗,跟蝴蝶袖掰掰

 

透過這台器材能幫助妳訓練到手臂上下側(二頭肌,三頭肌)的位置唷!

(沒有做過器材的肌肉訓練的也不需擔心,這邊都有親切教練替大家服務唷!)

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新店光明店免費體驗與健康諮詢專線:(02)89118606

 

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